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Psychologische und psychotherapeutische Angebote in meiner Praxis

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   - Psychologische Einzel- und Paarberatung
     bei Belastungen, Transitionen, Sinnkrisen


   - Therapie bei Angst, Depression, Trauma
     psychosomatische Beschwerden, Tinnitus

   - Regelmässige psychologische Seminare
     zur Selbstregulation & Selbsthilfe
     für Selbstanwender/innen

   - Dauer einer Psychotherapie bei mir:
     ca. 8 - 18 Monate (Beratung: 1-6 Mon.)

Es gibt eine ganze Reihe unterschiedlicher und ähnlicher Psychotherapieverfahren. Bewährte und wissenschaftlich anerkannte Verfahren in meiner Praxis sind die kognitive Verhaltenstherapie, das Traumatherapieverfahren EMDR sowie die sanfte und bei vielen Beschwerden sehr heilsame moderne Hypnotherapie.

Da ich seit 1988 verschiedenste Therapieverfahren in USA und Deutschland gelernt habe (tiefenpsychologisch-humanistische, körperorientierte, achtsamkeitsbasierte, kognitiv-behaviorale, hypnotherapeutische sowie psychoenergetische Verfahren)
arbeite ich bevorzugt methodenübergreifend und ganzheitlich.

Energetische Psychologie/Psychotherapie (EP): zur ganzheitlichen Selbstregulation und Behandlung bei Stress, Angst, Panik, Trauma und psychosomatischen Beschwerden führe ich auf besonderen Wunsch ausgesuchte "psychoenergetische Methoden" durch. Es handelt sich dabei um fundierte Behandlungsmethoden, deren ursprüngliche Wurzeln (ähnlich wie beim EMDR) in alten Heiltraditionen (z.B. in der TCM oder im Yoga) liegen. Diese EP-Methoden eignen sich vor allem auch zur wirksamen sanften Selbsthilfe - sie werden seit einigen Jahren auch in Deutschland zunehmend von ganzheitlich denkenden Ärzten und Psychotherapeuten angeboten.